向美国平等就业机会委员会(EEOC)投诉
EEOC负责执行联邦法律，该法律规定，禁止因种族、肤色、宗教、性别（包括怀孕、性别认同和性取向）、国籍、年龄（40岁或以上）、残疾或基因信息而歧视求职者或雇员。 大多数拥有至少15名雇员的雇主都在EEOC实施的法律涵盖范围内。
一般而言，您需要在歧视发生之日起180个日历天内提出指控。 如果州或地方机构以同样的依据执行禁止就业歧视的法律，这一期限将延长至300个日历日。 对于年龄歧视，仅当 州 法律禁止就业年龄歧视，并且州机构或当局执行该法律时，提交期限可延长至300天。 如果 只有 地方法律禁止年龄歧视，则截止日期 不可 延长。
接下来会发生什么？
第1步
收集信息进行投诉：
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您的姓名、地址和电话号码
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您想投诉的雇主（或职业介绍所或工会）的名称、地址和电话号码
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雇员人数（如果知道）
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简短描述您认为是歧视的事件（例如，您被解雇、降职、被骚扰）
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事件何时发生的
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您为什么认为您受到歧视（例如您的种族、肤色、宗教、性别、怀孕、性别认同、性取向、国籍、 年龄（40岁或以上）、残疾或基因信息）
第3步
在您提出投诉后，我们会给您一份带有投诉编号的副本。 我们将审查您的投诉，如果需要您提供更多信息，我们会与您联系。 您可以随时 查看您的投诉状态 。
第4步
我们将与您合作，解答您的问题，并确定调查是否是最佳行动方案。
第5步
如果我们认定可能违反了法律，我们将尝试与雇主达成自愿和解。 如果我们无法达成和解，您的案件将被提交给我们的法律人员（或在某些情况下提交给美国司法部），由他们决定该机构是否应提起诉讼。 如果我们决定不提起诉讼，我们将向您发出起诉权通知。
